Que hacer cuando te humilla tu pareja
¿cómo puedo conseguir que mi marido deje de humillarme en público?
Escanee activamente las características del dispositivo para identificarlo. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Le pasa a mucha gente. Te enamoras y la fase romántica puede hacerte perder de vista las imperfecciones de tu pareja. Por desgracia, más tarde puede darse cuenta de que su cónyuge le molesta y frustra. O quizás descubras que no te gusta realmente tu cónyuge.
Crees que tu pareja cambiará. O que puedes ayudar a sacar lo mejor de ellos. Espera que, con el tiempo, los aspectos difíciles de la personalidad de su cónyuge desaparezcan. Pero en la gran mayoría de los casos, esto no sucede.
El resultado es que puedes encontrarte casado con una persona que no te gusta. Los comentarios de los demás, como «Deberías haberlo sabido» o «¿No te diste cuenta mientras salías con él?» no ayudarán. Tal vez se te escaparon algunas señales de alarma o ignoraste algunas advertencias, pero eso no cambia la situación actual.
Cuando tu pareja te humilla en público
Tanto la humillación como la vergüenza hacen que una persona se sienta mal consigo misma. Las diferencias son que la humillación siempre es provocada por otra persona, mientras que la vergüenza también puede ser causada por acontecimientos fortuitos o por la propia acción. En segundo lugar, en la vergüenza la persona se centra sobre todo en sí misma (y en cómo la perciben los demás), mientras que la humillación también tiene que ver con el daño que la otra persona le está causando deliberadamente. Obsérvese que los angloparlantes utilizan a veces la palabra «humillado» para referirse a una profunda vergüenza, como en la frase «Alex se sintió humillado cuando la gente descubrió que no sabía nadar». Este uso de la palabra humillación no se adopta aquí.
La humillación, el sentimiento que se produce cuando otra persona te menosprecia, y el rechazo, el sentimiento que se produce cuando no le gustas a una persona, pueden darse al mismo tiempo en algunas situaciones, y la experiencia puede ser similar. En ambos casos, te sientes mal por la acción de otra persona. Hay algunas diferencias importantes: sólo sientes rechazo con una persona que te gusta o quieres, mientras que eso no es relevante en la humillación. En segundo lugar, en la humillación la otra persona te hace sentir mal deliberadamente, mientras que la persona que te hace sentir rechazado puede hacerlo sin querer. De hecho, en este último caso la otra persona puede ni siquiera ser consciente de ti, lo cual es exactamente la causa de tus sentimientos de rechazo.
Las estrellas del fútbol se humillan mutuamente
Leo religiosamente su columna, no sólo por la sabia perspectiva que proporciona, sino también por su estilo de escritura que hace que sea tan fácil de relacionar. Siento que confío en ti y en la visión del mundo a través de la cual interpretas las cartas de la gente. Espero que puedas darle algún sentido a las mías.
Hace poco cumplí 27 años, y siento que ahora estoy recobrando algunas de mis experiencias de veinteañera y tratando de procesar cómo me impactaron, especialmente en lo que se refiere a mi vida amorosa. Cuando digo «vida amorosa», me río un poco porque hasta ahora ha sido prácticamente inexistente. Me siento un poco tonta enviando esta carta, porque mis problemas en el amor no incluyen historias de engaños o rupturas ni nada por el estilo. Nunca he tenido una relación duradera, sino que la mayoría de las veces he tenido citas terribles o me he ligado a hombres que no son recíprocos ni quieren nada serio conmigo. Las dos últimas «relaciones», si se pueden llamar así, terminaron de forma muy humillante. Uno de ellos fue un amigo durante un tiempo, y acabé desarrollando sentimientos por él, pero me resultó muy difícil ser sincera con él al respecto. Bailamos la línea del coqueteo y la intimidad, pero nunca de una manera abierta que nos obligara a confrontar lo que significábamos el uno para el otro. Acabó conociendo a otra mujer, y mientras salíamos un día, me dijo que «no podíamos seguir haciendo esto», dando a entender que había un «esto» en primer lugar. Cesó todo contacto conmigo y pasó a salir en serio con esta otra chica. Me di cuenta de que nunca había desarrollado sentimientos así por nadie, sentimientos que lo consumieran todo, pero minimicé el impacto de su fantasma porque era humillante pensar que me había pasado a mí. Me sentía como una broma.
¿cómo lidiar con la humillación y la infidelidad?
Mi marido me menosprecia a menudo delante de mi familia y mis amigos. Sin embargo, en privado, y delante de su familia y amigos, es encantador. Es un muy buen marido, cariñoso, amable y generoso. Nos llevamos muy bien, pero siempre que estamos con mi familia y amigos se vuelve brusco, me grita y es grosero conmigo. Se lo he comentado tranquilamente en varias ocasiones, pero dice que no tiene ni idea de lo que estoy hablando. De hecho, se pone de mal humor y se va.
Cada vez que discutimos se presenta como la víctima y le cuesta disculparse. Siempre ha sido tímido en público, por lo que he sido bastante indulgente -es mi culpa, ya que sé que debería haber cortado de raíz desde el principio-, pero odio montar una escena en público y odio hacer que otras personas se sientan avergonzadas. También reconozco que evito la confrontación, especialmente en este tipo de situaciones. Por ejemplo, si es grosero conmigo, me acobardo por la vergüenza y espero que nadie se dé cuenta, en lugar de enfrentarme a él directamente y decirle «por favor, no me hables así» en el momento crucial.