Beneficios cerveza sin alcohol

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Richie Crowley es el antiguo capitán de la selección masculina sub-18 de Estados Unidos y jugó profesionalmente durante tres temporadas en Europa, incluyendo la obtención de un campeonato nacional francés y la participación en la selección italiana. Es licenciado en Ciencias Políticas y Economía por la Universidad de Brown.
Esta mañana me he tomado una cerveza con el desayuno. Tenía 31 mg de cafeína, 105 calorías y cero alcohol. Este es el octavo día consecutivo que comienzo mi jornada con esta variedad de bebida matutina.No soy el único que abraza la cerveza sin alcohol: la bebida alternativa está aumentando constantemente su popularidad y demostrando ser mucho más que una tendencia. ¿La explicación de esta explosión de interés? Podría ser una nueva y deliciosa opción para el 30% de los estadounidenses que no beben o el número de bebedores preocupados por su salud que han adoptado la cerveza artesanal sin alcohol. Antes de analizar las posibles ventajas de esta bebida para la salud, echemos un vistazo a la historia reciente de estas populares cervezas.

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Surreal¿Has decidido cambiar a la cerveza sin alcohol, o al menos reducir tu consumo de bebidas alcohólicas? Es probable que lo haya hecho para reducir las calorías y dejar atrás las resacas, pero ¿sabía que la cerveza sin alcohol puede tener un efecto positivo aún mayor en su salud general? Los estudios demuestran que la cerveza sin alcohol no sólo le deja sin los resultados negativos del alcohol, sino que también sirve como bebida para mejorar el rendimiento y la recuperación.Según un estudio de Medicine & Science in Sports & Exercise, las cervezas sin alcohol tienen fuertes propiedades antioxidantes, antipatógenas y antiinflamatorias. Todo esto significa que la cerveza sin alcohol reduce las posibilidades de inflamación, protege contra los agentes patógenos y reduce la aparición de enfermedades respiratorias. Mientras que la cerveza con alcohol tiene muchas calorías y dificulta la recuperación muscular después del entrenamiento, la cerveza sin alcohol tiene abundantes polifenoles que ayudan al proceso de recuperación.Pero el hecho de que tenga menos del 0,5% de alcohol no significa que sea baja en calorías. Así que asegúrese de comprobar esto. La típica cerveza sin alcohol oscila entre 75 y 120 calorías. Por el contrario, las cervezas Surreal son las más bajas en calorías que se fabrican en los Estados Unidos y sólo tienen entre 17 y 50 calorías por lata. Es una noticia aún mejor si te gusta la cerveza artesanal. Ahora puedes disfrutarla sin ataduras.

La cerveza sin alcohol es mala para el hígado

Me parece muy raro que te juzguen por no beber alcohol. Puedo apostar un millón de dólares a que al menos una persona te preguntará por qué no bebes, y posiblemente incluso te dará un palo por ello. Sin embargo, todo el mundo sabe que beber es malo para la salud. No hay duda de ello.
El alcohol no lo es. El alcohol te intoxica y aumenta el riesgo de lesiones y accidentes. Con el tiempo, afectará a tu salud mental y aumentará las posibilidades de que desarrolles cáncer. También puede provocar impotencia y dañar el cerebro, el corazón y el hígado. En cambio, beber cerveza sin alcohol puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y de contraer enfermedades como el resfriado común. Además, está repleta de vitaminas y minerales, como ácido fólico, potasio, hierro y zinc.
Cuando te tomas en serio tu entrenamiento, beber alcohol es un problema, ya que es muy poco saludable. Pero, ¿qué hacer si te invitan a cenar o tienes invitados en casa? No tomes alcohol y podrás seguir disfrutando de una copa. Incluso puedes tomarte una cerveza fría después de entrenar.

Cerveza clausthaler santa…

Las ventas de cervezas sin alcohol han aumentado de forma masiva en los últimos dos años, ya que muchos de nosotros hemos optado por reducir el consumo o dejarlo por completo. No hay duda de que la cerveza sin alcohol es mejor para nuestra salud, pero la pregunta es: ¿la cerveza sin alcohol sigue deshidratando?
Hasta hace poco, la cerveza sin alcohol rara vez estaba disponible en los pubs y discotecas, pero a medida que la actitud hacia el consumo ha cambiado, las cervezas sin alcohol están ahora disponibles en la mayoría de los establecimientos de bebidas.
La cerveza sin alcohol se ha convertido en una opción muy popular para las personas que quieren limitar, o restringir completamente, su consumo de alcohol, ya que sigue pareciendo y sabiendo a cerveza con alcohol. Tanto es así que los mayores productores de cerveza incluyen ahora cervezas sin alcohol en su gama.
No se puede negar que el consumo de cerveza va acompañado de un gran número de calorías vacías. De hecho, muchos de nosotros nos preguntamos a menudo cuántas calorías contienen nuestras bebidas favoritas, ¡incluida la ginebra y la tónica!
Por suerte, una cerveza sin alcohol puede contener menos de la mitad de calorías que una cerveza normal. Así que, si estás vigilando tu consumo de calorías o estás en medio de una campaña de salud, ¡la cerveza sin alcohol puede acabar siendo tu bebida preferida!