Cuanto puede estar una persona sin beber
Cuántos días sin comida ni agua te matarán
Estimar cuánto tiempo puede vivir alguien es muy difícil. Normalmente se habla de rangos, es decir, de horas a días, de días a semanas o de semanas a meses. Es importante tener en cuenta que cada situación es diferente, que intervienen muchos factores y que cada persona responde de forma diferente.
La ingesta de líquidos es lo que más afecta a la supervivencia inmediata. Nuestro cuerpo suele tener varias semanas de energía de reserva a partir de las reservas de alimentos, pero la falta de líquido provoca problemas en la función renal en pocos días. Cuando una persona ya no ingiere ningún líquido, y si está postrada en la cama (y por lo tanto necesita poco líquido) entonces esta persona puede vivir tan poco como unos pocos días o como un par de semanas.
En el proceso normal de muerte, las personas pierden la sensación de hambre o sed. Además, puede que no estén lo suficientemente alerta como para tragar con seguridad. Esto es una señal de que los sistemas del cuerpo están empezando a apagarse. La muerte puede estar a días u horas de distancia. El paciente puede sentirse más cómodo si se le humedece la boca, pero esto es para aliviar la sequedad bucal, no para satisfacer la sed.
Cuánto tiempo se puede sobrevivir sólo con agua
Normalmente, los seres humanos pueden estar sin comida durante unas tres semanas antes de que los efectos de la inanición en el cuerpo maten a una persona. Pero como el cuerpo de un adulto está compuesto por un 60% de agua, lo normal es que una persona sólo aguante de tres a cuatro días sin una gota de agua.
Sin embargo, estos son valores medios. Hay casos atípicos que han conseguido sobrevivir más tiempo sin comida ni bebida. El tiempo que una persona puede durar sin acceso a calorías y líquidos depende de muchos factores, como las condiciones ambientales y la salud subyacente de la persona.
La pérdida de agua a través de la respiración y el sudor puede ser de entre 0,3 y 1 litro por 24 horas en condiciones normales. Sin embargo, en condiciones extremas, como el senderismo por el desierto, un adulto puede perder hasta 1,5 litros de sudor por hora.
Un adulto también perderá alrededor de 1,5 litros de agua a través de la orina. Si se suma todo, se pierden unos 2,5 litros de agua al día. Lo que entra debe salir, por lo que cada adulto debe procurar ingerir al menos esa cantidad de agua a través de la comida y la bebida para mantener el equilibrio de líquidos.
Cuánto tiempo se puede vivir sin agua al morir
Pocas cosas son más duras que ver a un ser querido alejarse a causa de una enfermedad que limita su vida. La experiencia es aún más difícil cuando los familiares y cuidadores se dan cuenta de que su paciente de cuidados paliativos deja de comer y beber al final de la vida.
Las necesidades de comida y agua de un paciente moribundo son muy diferentes a las de una persona sana y activa. A medida que se acerca el final de la vida, el cuerpo pierde gradualmente su capacidad de digerir y procesar alimentos y líquidos. A medida que los órganos y las funciones corporales se van apagando, es posible que se necesiten cantidades mínimas de nutrición o hidratación/líquidos, si es que se necesitan.
Seguir ofreciendo alimentos y agua, u optar por la nutrición o hidratación artificial (ANH) -como las sondas de alimentación nasal (NG) o estomacal (PEG) o los líquidos intravenosos para la hidratación- puede en realidad complicar el proceso de muerte y provocar otros problemas de salud.
Un factor clave que debe guiar las decisiones sobre nutrición e hidratación al final de la vida es la elección del paciente. Los pacientes que prefieren la calidad de vida al final de la vida a menudo quieren estar libres de tubos y equipos en sus últimas horas, lo que les permite estar físicamente cerca de sus familiares y ser capaces de recibir los cuidados de confort que desean.
48 horas sin agua
Más del 60% del cuerpo humano adulto está formado por agua. Así que tiene sentido que sea una parte importante de nuestra vida. Podemos pasar más de tres semanas sin comida, pero no sin agua. Entonces, ¿cuánto tiempo se puede estar sin agua?
El cuerpo de un adulto está compuesto por más de un 60% de agua. De hecho, no hay ninguna célula del cuerpo que pueda vivir sin agua. Actúa como lubricante de las articulaciones, regula la temperatura del cuerpo a través de la sudoración y la respiración, y ayuda a eliminar los residuos: todas las células vivas del cuerpo la necesitan para funcionar.
A diferencia de la comida, el tiempo máximo que una persona puede pasar sin agua parece ser una semana. Pero esa estimación es aún más corta en condiciones difíciles, como el calor. Una semana es en realidad más de lo que una persona media podría sobrevivir. Tres o cuatro días serían más típicos.
La estimación de 7 días se basa en observaciones de personas al final de su vida, cuando se ha dejado de ingerir alimentos y agua, según Randall K. Packer, profesor de biología de la Universidad George Washington.
«Se puede estar 100 horas sin beber a una temperatura media en el exterior», diceClaude Piantadosi, de la Universidad de Duke. «Si hace más frío, puedes aguantar un poco más. Si te expones a la luz solar directa, menos».