Grietas en las manos

Manos secas

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A medida que envejece, puede notar que sus manos se vuelven más secas y se agrietan más fácilmente. También pueden enrojecerse o incluso pelarse; todos estos son signos de una piel muy seca. Las grietas en los dedos pueden hacer que incluso las tareas más sencillas, como teclear, pasar una página o abrochar un botón, sean muy dolorosas.
Desde el punto de vista médico, la piel seca se denomina xerosis. Suele ser una parte natural del envejecimiento, aunque también puede ser un signo temprano de una enfermedad como la dermatitis. La mayoría de las veces, la piel se vuelve más seca e irritada en los meses de invierno.
La Dra. Barbara Reed, dermatóloga y profesora clínica de dermatología de la Universidad de Colorado, está muy familiarizada con la piel seca debido al clima seco de Denver. «Es un problema estacional, y un problema mayor a medida que se envejece», dijo.

Dedos agrietados, señal de cáncer

Los Centros para el Control de Enfermedades recomiendan que la gente se lave las manos durante 20 segundos para deshacerse completamente de los gérmenes. Eso es mucho tiempo para restregar la piel y mantenerlas en el agua. Se sabe que el agua y el jabón despojan a las manos de los aceites naturales que protegen la piel, lo que puede provocar una piel seca.
Aunque la higiene de las manos es lo más importante que podemos hacer en este momento, no es ningún secreto que el lavado frecuente puede resecar la piel. Esto puede dejar tu piel agrietada, sangrando y francamente desagradable en general.
Piensa en esto como un paso más en tu rutina de lavado de manos. Has cantado el cumpleaños feliz al menos dos veces, te has secado completamente las manos después y «¡BAM!» es el momento de sacar tu crema de manos en tamaño de viaje y darle a tus manos un poco de amor extra.
¿Lociones? ¿Cremas de manos? ¿Hay realmente alguna diferencia? Resulta que sí la hay. Aunque las lociones pueden oler a flores de primavera, no hacen un gran trabajo para reparar tu piel reseca. Cavanaugh recomienda las cremas de manos y, mejor aún, las pomadas como la vaselina.

Remedios caseros para las manos secas y agrietadas

Cuando la piel se reseca mucho puede agrietarse. La piel agrietada es especialmente común en las manos y los pies, sobre todo en los dedos, los pulgares, los nudillos y los talones. En este artículo se analizan las causas de las grietas en la piel seca de manos, dedos y pies, así como las medidas que se pueden tomar para favorecer la regeneración de la piel y conseguir una piel más suave y tersa.
La estructura de la piel de las manos las hace menos capaces de retener la humedad y más propensas a la sequedad extrema que otras partes del cuerpo. Puede averiguar el motivo en La piel de las distintas partes del cuerpo.
Nuestras manos están expuestas casi constantemente al medio ambiente y a los cambios de temperatura. Están frecuentemente en contacto con el agua y los productos de limpieza. Lavarse a diario, sin guantes, reseca la piel de nuestras manos, mientras que algunas profesiones implican la fricción y/o el contacto regular con productos químicos agresivos que agravan aún más el estado de la piel.
Cuando la piel se reseca, le resulta aún más difícil retener la humedad que necesita. Esto hace que se reseque aún más y se agriete. Los síntomas varían en gravedad desde pequeñas grietas alrededor de nuestras cutículas hasta grietas más grandes en nuestros dedos, pulgares y nudillos. La piel necesita cuidados SOS.

Cómo arreglar las manos secas y agrietadas

Durante el invierno es muy común que se resequen las manos y se produzcan fisuras (grietas) en las yemas de los dedos. Una de las medidas más importantes para evitarlo es hidratar la piel cada vez que te laves las manos y limitar el uso de jabones fuertes. Hay muchas cremas de venta libre que pueden conseguirlo. Las cremas que contienen un tipo de proteína llamada ceramidas ayudan a mantener sana la barrera de la piel, evitando que se reseque más.    Si previene la sequedad, evitará las fisuras.    En el caso de las fisuras que ya están presentes, puedes utilizar tiritas líquidas o pegamento para aliviar las molestias y sellarlas.    Si estas medidas no le ayudan, acuda a su dermatólogo para que le haga una evaluación y un tratamiento adicionales.