Me molestan los ruidos

Prueba de sonido de misofonía

Oyes a tu cónyuge respirar cerca y te enfadas al instante. Tu hijo de 6 años bosteza y eso provoca en ti una reacción de lucha o huida. Evitas los restaurantes porque no soportas el sonido de la masticación. Los sonidos que otras personas no parecen percibir te ponen los pelos de punta.  Puede que tengas misofonía.
Las personas con misofonía se ven afectadas emocionalmente por sonidos comunes, normalmente los que hacen los demás y a los que los demás no prestan atención. Los ejemplos anteriores (respirar, bostezar o masticar) crean una respuesta de lucha o huida que desencadena la ira y el deseo de escapar. La misofonía está poco estudiada y no se sabe cuán común es. Afecta a unos peor que a otros y puede llevar al aislamiento, ya que las personas que la padecen tratan de evitar estos sonidos desencadenantes. Las personas que padecen misofonía a menudo se sienten avergonzadas y no lo mencionan a los profesionales de la salud, y a menudo éstos no han oído hablar de ella. Sin embargo, la misofonía es un trastorno real que compromete seriamente el funcionamiento, la socialización y, en última instancia, la salud mental. La misofonía suele aparecer alrededor de los 12 años, y probablemente afecta a más personas de las que creemos.

Cómo hacer frente a la ansiedad por el ruido

En el espacio «colaborativo» de planta abierta, las bulliciosas risas de los colegas que celebraban sus doctorados se mezclaban con el sonido de cientos de científicos que discutían seriamente sus proyectos, y creaban un ambiente en el que, según se quejaban algunos ocupantes, apenas podían pensar, y mucho menos concentrarse en el próximo descubrimiento ganador del Premio Nobel.
A pesar de sus elevados objetivos, irónicamente, el edificio se quedó corto ante algunas verdades científicas: para algunos de nosotros, escuchar las charlas de otras personas puede ser tan irritante como que un colega chasquee repetidamente su bolígrafo contra tu frente. Desde su invención en 1904, la oficina abierta ha conspirado con otras creaciones oportunas para convertir el lugar de trabajo moderno en una pesadilla auditiva: teléfonos móviles con tonos de llamada novedosos, chicles, impresoras y fotocopiadoras, y patatas fritas cuidadosamente diseñadas con un satisfactorio crujido de 70 decibelios.

Misofonia

La mayoría de estas herramientas altamente especializadas le ofrecen, de forma gratuita, la oportunidad de escanear y reparar su registro, por lo tanto, podría descargar uno de estos programas y sentarse a ver cómo escanea y repara su registro; empezar
Sin embargo, puede que le moleste el hecho de que su propia contraseña se almacene en el servidor; aunque esté encriptada, el archivo de contraseñas podría caer en manos de crackers que luego le aplicaran «John the Ripper». shop.linupfront.de
No parecía importarle el hecho de que tal vez alguien le viera caer (ya que había otras personas en el parque aparte de él y su madre) y que fuera vergonzoso que se cayera. colgate.co.uk
Hay medidas inmediatas, que necesariamente hay que tomar y que tristemente suelen ser de carácter de seguridad, algo que puedo entender porque nuestros ciudadanos están preocupados, les molesta el fenómeno, y porque tenemos dificultades para gestionar los flujos migratorios. europarl.europa.eu

Ansiedad por la sensibilidad al ruido

Esto no constituye un consejo médico y sólo pretende ser una guía, pero si después de realizar el test y de investigar por su cuenta se siente identificado con algunos o todos los síntomas, consulte a un profesional médico.
Pregunta 7: ¿La incomodidad que experimenta al escuchar ciertos sonidos «desencadenantes» aumenta significativamente cuando se siente estresado, ansioso o cansado (por ejemplo, con compromisos escolares, laborales o familiares)?
En los casos más extremos, los afectados por la misofonía han recurrido a la violencia física contra ellos mismos (autolesiones) o contra otros, pero esto es poco frecuente. La mayoría de nosotros nos situamos en algún punto inferior de la escala y oscilamos ligeramente hacia arriba y hacia abajo en función de nuestro entorno y niveles de estrés.
Pregunta extra: ¿Experimenta alguna vez una fuerte aversión a ciertos movimientos psíquicos en los demás?  Sobre todo si se trata de manos. Por ejemplo, que alguien se toque la cara, que se muerda las uñas, que se chupe el dedo o que mueva la rodilla.
Sukhbinder Kumar, Pradeep Dheerendra, Mercede Erfanian, Ester Benzaquén, William Sedley, Phillip E. Gander, Meher Lad, Doris E. Bamiou y Timothy D. Griffiths Hipótesis: «… planteamos la hipótesis de que el sistema de neuronas espejo relacionado con los movimientos orofaciales podría subyacer…